راههای کاهش استرس
08 خرداد 1391 توسط مدرسه علمیه الزهرا س محمود آباد
استرس یعنی وارد شدن فشار بر فرد،بدون آمادگی قبلی برای پذیرش آن فشار. اما راههای کاهش استرس عبارت است از: 1-از ایمان و توکل به خدا غفلت ن… بیشتر »